إذا لم تتمكن من إخراج الماء من أذنك ، فقد حان الوقت لرؤية الطبيب.
في هذه المقالة
- تهتز
- الجاذبية
- منشفة أو الأنسجة
- الكحول والخل
- الخل والماء
- Q-Tips
- بيروكسيد
- مص
- تجفيف ضربة
- زيت الزيتون
- الماء في الأذن الوسطى
- الوقاية
- متى ترى الطبيب
قد يكون الحصول على الماء في قناة الأذن الخارجية أمرًا مزعجًا ، لكنه نادراً ما يكون خطيرًا.
إعلان
فيديو اليوم
تشبه الأعراض وجود الشمع في أذنك – السمع المكتومة (على الرغم من أن صوتك يبدو أعلى) وشعورًا بأن أذنك تتوقف – لكنك ستعرف أنها ماء لأنك كنت تسبح أو الاستحمام أو حتى الاستحمام أو حتى يقول وليام ر. بليث ، أخصائي أمراض الأنف والأذن والحنجرة في الممارسة الخاصة في أوبيليكا ، ألاباما ، إن التعرق بغزارة.
إعلان
الحيلة هي إخراجها بسرعة. إذا كان الماء عالقًا في أذنك لعدة أيام ، فقد يؤدي ذلك إلى عدوى تسمى أذن السباح (التهاب الأذن الوسطى). إليك كيفية استنزاف أذنيك في المنزل بسرعة.
1. هز رأسك
يمكن لمعظم الناس إخراج الماء من أذنهم فقط عن طريق هز رأسهم بعد خروجهم من حمام السباحة أو الحوض أو الاستحمام.
إعلان
يقول روبالي شاه ، أستاذ مشارك في قسم طب الأنف والأذن والحنجرة في كلية الطب بجامعة نورث كارولينا: “بالنسبة للجزء الأكبر ، يمكن التغلب عليه بسهولة”. “قم بإمالة أذنك ، أو في بعض الأحيان تهز أذنك أو ارتكبها. يبدو الأمر كما لو كنت بحاجة إلى كسر التوتر لمجرد الحصول عليه.”
إعلان
2. تجنيد الجاذبية والوقت
قم بميل رأسك إلى الجانب حتى تواجه أذنك نحو الأرض.
يقول الدكتور بليث: “الجاذبية هي أفضل صديق لك”. “انتقل إلى الجانب واعطيه القليل من الوقت. في كثير من الأحيان ، خاصة إذا كان الماء باردًا ، عندما يصل إلى درجة حرارة الجسم ، فإنه سيستنزف فقط.”
يمكنك أيضًا سحب أذنك بعيدًا عن رأسك (بلطف) لتحريك الأشياء. يقول الدكتور بليث: “هذا يقويف قناة الأذن وقد يساعد في تصريف المياه”. في بعض الأحيان يمكن أن يساعد تدليك أذنك الخارجية في استنزاف القناة أيضًا.
القراءة ذات الصلة
5 تمارين التنفس والرقبة لتخفيف ضغط قناة الأذن
3. امسح أذنك بإصبعك ومنشفة أو نسيج
ولكن أبدًا مع Q-TIP أو غيره من التنفيذ مثل دبوس بوبي أو مقطع ورقي.
يقول الدكتور بليث: “من الجيد تمامًا أن تضع إصبعك أو منشفة أو منسجة لأسفل بقدر ما ستذهب إصبعك”. “[بهذه الطريقة] ، لا يمكنك التعمق في القناة ولن تؤذي أي شيء.”
إن وضع أي شيء آخر هناك يتعرض لخطر الإضرار الشديد بأذنك.
4. استخدم محلول الكحول والخل
وفقًا لمستشفيات وعيادات جامعة أيوا ، فإن تطبيق حل متساوٍ يفرك الكحول والخل الأبيض يمكن أن يتخلص من الماء. يوضح الدكتور بليث أن الكحول يجف بينما الخل ، الذي يشبه الحموضة في الأذن ، يمنع شكل أذنك.
ويضيف أن قطارة الطب هي أسهل طريقة لتطبيق بضع قطرات.
يقول الدكتور بليث إن قطرات الأذن التي لا تحتاج إلى وصفة طبية من الصيدلية المحلية هي عبارة عن مزيج مماثل من الكحول والخل.
تحذير
لا تستخدم هذه الطريقة إذا كان هناك أي فرصة لديك ثقب في طبلة الأذن الخاصة بك ، على سبيل المثال من التأثير مثل السقوط أثناء التزلج على الماء ، أو إذا كان لديك تاريخ من المتاعب في الأذن. يقول الدكتور بليث إن الحل سيحرق أذنك.
5. جرب محلول الخل والماء
يوصي كريستين أنجستر ، أخصائي في قسم جراحة الأنف والأذن والحنجرة والرقبة في نظام هنري فورد في ديترويت ، بحل من أجزاء الخل البيضاء والمياه (الماء المقطر مثاليًا). “الخل هو الرقم الهيدروجيني الصحيح لقناة الأذن ، لذلك سيساعد على تجفيفه دون تجفيف مفرط ، وهو ما يمكن أن يفعله الكحول” ، كما أوضحت.
الحيلة هي أن الحل يجب أن يكون درجة حرارة الجسم ، وإلا فإنه سيجعلك بالدوار. يقول الدكتور أنجستر: “من الناحية المثالية ، تريد الجلوس في حوض الاستحمام حتى لا تسقط إذا كنت تشعر بالدوار”. “امزجه في كوب وارحبه مع محقنة دواء الأطفال من متجر للأدوية. اختبر الخليط على معصمك ، ثم يميل أذنك لأسفل نحو الأرض واطلاق النار عليه بلطف في الأذن.”
تأكد من أن نصيحة المحقنة ليست طويلة جدًا بحيث لا تؤذي أذنك.
ماذا عن Q-Tips؟
لا ، لا ، لا إلى Q -tips أو مسحات القطن في أذنك. وينطبق الشيء نفسه على أي شيء آخر “أصغر من كوعك” الذي تم إدخاله في أذنك ، كما يقول الدكتور شاه. هذه يمكن أن تلحق الضرر بشدة أذنك.
يقول الدكتور أنجستر: “لدى بعض الأشخاص قنوات أذن قصيرة حقًا ، مما يعني أن طبلة الأذن أقرب إلى السطح أكثر مما تدرك”. “وعندما تضع أي جسم غريب في أذنك ، فإنه يحزم الشمع لأسفل بشكل أعمق ويجعل من الصعب إزالته.”
ماذا عن بيروكسيد؟
يقول الدكتور بليث إن القطرات القائمة على الهيدروجين أو القطرات المستندة إلى البيروكسيد تستخدم لإزالة شمع الأذن عند حظر قناة الأذن. لا ينصح به الماء ، ويمكنه تغيير مستوى الرقم الهيدروجيني للأذن ، مما يضع المرحلة للعدوى.
حتى لإزالة الشمع ، يثير الدكتور أنجستر المرضى من وضعه في أذنهم في المنزل. وتقول: “إذا تم القبض عليه في الشمع ، فقد يصبح الأمر مزعجًا للغاية”. “يمكنك حل الشمع ولكن لا توجد طريقة لإخراجها ولن أفعل ذلك من أجل الماء فقط.”
ضع في اعتبارك أن السوائل في أذنك التي لا تصريف قد تكون في الواقع شمع الأذن ، كما يقول الدكتور بليث. في هذه الحالة ، حان الوقت لرؤية طبيبك.
ماذا عن الشفط؟
من الناحية النظرية ، يمكنك كوب يدك حول أذنك لإنشاء تأثير شفط أو فراغ ، وإمالة رأسك ودفع يدك من وإلى الأذن لرسم الماء.
في الواقع ، قد يكون من الصعب القيام بذلك. يقول الدكتور أنجستر: “من الصعب جدًا الحصول على ختم جيد على قناة الأذن ، لذلك ربما لن يساعد ذلك حقًا”.
ماذا عن تجفيف الضربة؟
الدكتور شاه لا يوصي به. وتقول: “أود أن أقلق أكثر من شخص يحرق أذنه بمجفف شعر”.
إذا قررت السير في هذا الطريق ، توصي Mayo Clinic باستخدام أدنى إعداد للحرارة وعقد قدمه على الأقل من أذنك.
ماذا عن زيت الزيتون؟
من المرجح أن يساعد الزيت فقط إذا كان لديك مشكلة معاكسة: آذان جافة ، حكة ، كما يقول الدكتور أنجستر. وتقول: “سأجعلهم يضعون بضع قطرات من الزيت المعدني دون وصفة طبية مرة واحدة في الشهر ، ولكن إذا وضعت الكثير ، فيمكن أن تمنع الأذن”.
ربما لن يؤذي زيت الزيتون وأنواع الزيت الأخرى طالما أنك لا تصب فيه. “مجرد بضع قطرات” ، ينصح الدكتور أنجستر.
ماذا عن الماء في أذنك الوسطى؟
هذه مشكلة مختلفة تمامًا عن إخراج الماء من قناة الأذن الخارجية. يقول الدكتور أنجستر إن السوائل في أذنك الوسطى على الجانب الآخر من أسطوانة الأذن ، مما يعني أنه لا يوجد شيء يمكنك القيام به من الخارج.
هذا يمكن أن يكون ناتج عن عدوى الجهاز التنفسي العلوي أو التهاب الجيوب الأنفية. يتم تورم أنبوب eustachian الذي يربط الأذن الوسطى إلى الجزء الخلفي من الحلق ، ويحمل السائل (وليس الماء بالفعل).
يقول الدكتور بليث إن هذا قد يعني أيضًا أن لديك ثقبًا في طبلة الأذن الخاصة بك.
خلاصة القول: لا تحاول إصلاح هذا في المنزل. بدلا من ذلك ، انظر الطبيب في أسرع وقت ممكن.
كيفية منع الماء في أذنك
يقول الدكتور بليث إن الحصول على الماء في أذنك ليس مشكلة كبيرة. ولكن يمكن أن تكون مشكلة إذا كان لديك قنوات أذن صغيرة أو منحنية ، مما يمنع الماء من الاستنزاف بشكل طبيعي. يمكن أن يجعلك عرضة لأذن السباح.
إذا كنت قلقًا بشأن هذه المشكلة ، فجرّب إحدى هذه النصائح:
- استخدم سدادات الأذن عند السباحة. يقول الدكتور أنجستر: “هناك أي شيء من سدادات الأذن الرغوية إلى قوالب الأذن المتخصصة”.
- يمكن أن يمنع عقال النيوبرين ، الذي يمر فوق أذنيك ، المياه من التسرب. جرب نطاق الأذن (من 15.49 دولار ، Amazon.com).
- قم بتدوير أذنيك بالخل والماء أو الخل والكحول عند الخروج من المسبح.
متى ترى الطبيب
شاهد أخصائي الرعاية الصحية إذا كان لديك أي من هذه الأعراض ، مما قد يشير إلى عدوى مثل أذن السباح:
- يقول الدكتور بليث) إن الألم في أذنك (يجب أن يكون الماء في أذنك غير مؤلم.
- أي نوع من تصريف الأذن
- تغيير مفاجئ في السمع
- تتغير الأعراض أو تتفاقم
- الحكة في أذنك
- تستمر المشكلة أكثر من يوم أو يومين
عادة ما يعالج الأطباء أذن السباح أو التهاب الأذن من قطرات الأذن المضادة الحيوية.
ما الذي يسبب البثور في الأذن وما هي أفضل طريقة للتخلص منها؟
Bymarygrace تايلور
8 أسباب تجعل أذنيك ترن بشكل عشوائي
Byjaime Osnato
ما الذي يمكن أن يخبرك به شمع أذنك عن صحتك
Byjaime Osnato
أفضل 9 علاجات طبيعية لوجع الأذن
Bymolly Triffin
إعلان