ما الذي يسبب المرصود العميق وكيفية إزالتهم

إذا كنت قد حصلت على مراجين عميقين لن يفجروا، فحاول تليينهم مع رذاذ الأنف. الائتمان: WaveBreakmedia / ISTOCK / GETYMAGES في هذه المادة كيف يشبه المرجلون أسباب booger العميق احذفهم منعهم عندما تسمي الطبيب إذا وجدت طريقك إلى هذه المقالة، فمن المحتمل أن تكون لديك مشكلة. جاف، قشري واحد يجلس على الداخل من أنفك لا يمكن تجاهله. فيديو اليوم نحن نتحدث، بطبيعة الحال، حول المرجلين العميقين – تلك البتات الصلبة من الجبال الغامضة التي تتطلب عمليا عملية جراحية لإزالةها. حسنا، تمزح فقط حول جزء الجراحة. ومع ذلك، يمكن أن يكون المرجلون العميقون مزعجا وغير مرتاحين ويصعب الخروج من أنفك، خاصة إذا كنت قد التزمت بالتوجيه من اختيار التقاط. (أي، نأمل أن يكون لديك!) الإعلانات لقد تحدثنا مع طبيب الأذن والأنف والحنجرة للحصول على المشورة حول كيفية إزالة المرجلين العميقين بأمان وغير مؤلمين، بالإضافة إلى المكان الذي يأتون منه وكيفية الاحتفاظ بهم من العودة. كيف يشكل المرجلون؟ على الرغم من أنه قد يكون الإجمالي قليلا للتفكير، إلا أن أنوفنا هي مصانع Booger التي تعمل على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. وهذا شيء جيد. يبدأ المرجلون كمخاط، غوكي Slimy الذي يصطاد ممراتنا الأنفية. المهمة الرئيسية لهذه الأشياء اللزجة هي فخ مهيجات مثل الأوساخ والغبار واللعب اللقاح والجراثيم ومنعها من دخول خطوط الطيران الجوية الخاصة بنا، مما يسهل التنفس وتقليل مخاطرنا على الإصابة، وفقا لنيمور. الإعلانات لذلك، كيف تتحول المخاط إلى مرجون قشور؟ “إذا أصبحت بطانة الأنف جافة، فإن إنتاج المخاط تعطل ويمكن أن يتراكم في منطقة أكثر ملتصقا”. ما الذي يسبب المرصود العميقين؟ يمكن أن تتشكل المرجلون في أي مكان في ممر الأنف – بالقرب من حافة نفاذك أو أعلى. بغض النظر عن الموقع، فإن تلك القطع الصلبة والصغيرة تتطور ببساطة عندما يجف المخاط في بطانة الأنف، يشرح الدكتور كيلي. تقول: “من الطبيعي من وقت لآخر”. الإعلانات ولكن من المرجح أن يحدث في فصل الشتاء، عندما تتعرض للهواء الجاف. في بعض الحالات، يمكن أن تشكل المخاط الأنف المجفف أيضا بمثابة حاجز واقي لمساعدة بطانة الأنف شفاء، مثل بعد نزيف في الأنف، كما يقول الدكتور كيلي. كيفية إزالة المرصود العميق يمكن أن تكون المرصود العميق مزعجة في أحسن الأحوال والصرافة غير مريحة في أسوأ الأحوال. وبمجرد ملاحظتك، يمكن أن يكون من الصعب تجاهل الرغبة في اختيارها. ولكن يجب أن تقاوم الرغبة في الحصول على حفر هناك. اختيار يمكن أن يخدش بطانة أنفك وجعله ينزف، وفقا لعيادة كليفلاند. إنها طريقة سهلة لنشر الجراثيم ونقل الجراثيم أيضا، بما في ذلك تلك سيئة مثل البكتيريا المسببة للالتهاب الرئوي، وفقا لأولاد أكتوبر 2018 في مجلة التنفس الأوروبية . الإعلانات يقول الدكتور كيلي إن تهبئك ببساطة مع الأنسجة أكثر أمانا وأكثر هجيا. إذا لم يتزعم المرجع، فستحتاج إلى اتخاذ تدابير لإزاحة ذلك بعناية من بطانة الأنف. لحسن الحظ، هذا أسهل مما يبدو. يقول الدكتور كيلي: “ستكون أفضل الخطوة التالية هي استخدام الري الملحي لمحاولة تليين القشور حتى يتم تفجيرها”. يمكنك شراء شطف ملحي للأنف أو الرش فوق العداد: جرب الذراع والمطرقة ببساطة ملحي ضباب الأنف ($ 7.29، Amazon.com) أو شطف NeilMed Sinuflo جاهز (8.75 دولار، Amazon.com). أو يمكنك أن تجعل شطفك الخاص باستخدام الماء المقطر أو المياه التي تم غليها لمدة 3 إلى 5 دقائق وتبريد حتى يكون فاترا، وفقا لإدارة الغذاء والدواء (FDA). هناك طرق أخرى لتخفيف تلك العشوكة على القشور أيضا. يمكنك تشغيل دش ساخن واستنشاق البخار، أو الانحناء على وعاء مع مياه ساخنة جدا مع منشفة فوق رأسك لإنشاء حمام بخار صغير، لكل نشر صحة هارفارد. أو حاول تطبيق منشفة دافئة ورطب أنفك لبضع دقائق، توصي المعاهد الوطنية للصحة (NIH). إلى RECAP، هذه هي الطريقة التي تقوم بإزالة المرصود العميق: أولا، حاول تهب أنفك في الأنسجة. إذا بقيت المرجلون في مكانهم، فإنهم يخففونها باستخدام شطف الأنف أو استنشاق البخار أو الضغط على منشفة دافئة لنفءك لبضع دقائق. ثم، حاول تهب أنفك مرة أخرى. كرر الخطوتين 2 و 3 حسب الحاجة حتى تختفي المرجلون. كيفية منع المرمرين العميقين المرجع العميق في بعض الأحيان مساواة في الدورة، خاصة في فصل الشتاء. لكن من خلال ضمان أن تبقى بطانة الأنف رطبا يمكن أن تبقي البتات الجافة والقشرة إلى الحد الأدنى، كما يقول الدكتور كيلي. إليك الطريقة: جعل الهواء رطبة: إذا تميل الهواء الداخلي الخاص بك إلى الجفاف في أشهر الشتاء، فقم بتشغيل مرطب في غرفة نومك لإضافة الرطوبة إلى الهواء. <قوي> شرب الكثير من الماء: سائل كاف يساعد المخاط في أنفك يبقى فضفاضة، وفقا للنشر الصحي بجامعة هارفارد. عندما تسمي الطبيب الحصول على مرجون عميق مرة واحدة في حين ليست سبب للقلق. ولكن إذا كنت يبدو أنك تحصل عليها طوال الوقت، فعليك الانتباه. يقول الدكتور كيلي: “يجب أن ترى طبيبا إذا كان التشرد الأنف لا يتحسن مع المالحة أو إذا كنت تشعر أنه يمنعك من أن تكون قادرا على التنفس”. في حالات نادرة، يمكن أن تكون المرجلين المفرطين القشريون علامة على مشكلة صحية أساسية، مثل مرض المناعة الذاتية. الإعلانات