يمكن أن تكون الأطعمة الدهنية ضارة بصحتك.
لقد انتهيت للتو من وجبة دهنية مع جميع مفضلاتك – الدجاج المقلي والبطاطا المقلية ورقائق البطاطس والبيتزا. قد تشعر بشيء أكثر من معدة كاملة بعد الانتهاء من الوجبة: قد تواجه أيضًا ألمًا في الكلى أو ألم في أسفل الظهر. على الرغم من أن هذا ليس دائمًا أعراضًا لشيء أكثر خطورة ، فمن المهم استشارة طبيبك لضمان أن آلام الكلى لا تتطلب علاجًا فوريًا.
وجبات عالية الدسم وجسمك
قد يوصي طبيبك بتقليص وجبات عالية الدهون عندما تكون عرضة لعسر الهضم.
قد يوصي طبيبك بتقليص الدهون إذا كنت عرضة لعسر الهضم أو حرقة المعدة المتعلقة بالأطعمة الدهنية. يمكن أن يسبب تناول وجبة عالية الدهون عددًا من الأعراض بسبب عدم الكفاءة في الهضم من الدهون. يتطلب جسمك الصفراء لهضم الدهون ، والتي يجب نقلها من الكبد أو المرارة للوصول إلى بطنك. يمكن أن تكون هذه العملية بطيئة لأن الصفراء يجب أن يسافر. في هذه الأثناء ، قد تواجه تشنجًا أو مشاعر الامتلاء أو الانزعاج لأن الوجبة الدهنية تجلس في معدتك ، في انتظار هضمها.
الألم النازح
يمكن أن يكون لآلام الكلى بعد تناول وجبة دهنية أكثر علاقة بعسر الهضم.
عندما تنتهي من وجبة دهنية وتجربة ألم في الكلى ، قد يكون هذا الأمر أكثر علاقة بعسر الهضم وعدم الراحة في البطن وأقل علاقة مع خلل في الكلى. على سبيل المثال ، يمكن أن يسبب تناول وجبة دهنية عسر الهضم ، مع الأعراض التي تشمل مشاعر الامتلاء أو الغثيان أو الانتفاخ أو الألم في أي مكان من السرة إلى عظمة الصدر ، وفقًا لـ MedlinePlus. ترتاح كليتيك على ظهرك أسفل القفص الصدري ، مما يعني أنها في نفس المنطقة التي يمكن أن تسبب عسر الهضم أعراضًا. على الرغم من أنه ليس بالضرورة مشكلة خطيرة ، إلا أن عسر الهضم يمكن أن يشير إلى الحاجة إلى تقليل كمية الدهون في نظامك الغذائي لتخفيف الأعراض المؤلمة في الكلى أو البطن.
وجبات عالية الدهون ، وجبات عالية الدسم
الأطعمة عالية البروتين مثل شرائح اللحم يمكن أن تؤدي إلى ألم الكلى بمرور الوقت.
إذا كانت الوجبة الدهنية تتألف من طعام عالي البروتين ، مثل شريحة لحم ، فقد يؤدي ذلك إلى ألم في الكلى بمرور الوقت. الكليتان هي المسؤولة عن تصفية منتجات النفايات التي تنتج عن انهيار البروتين. مع مرور الوقت ، قد يؤثر تناول وجبات عالية الدهون وعالية البروتين على وظيفة الكلى. إذا كنت قد تعرضت بالفعل للخطر ، فقد تعرضت وظائف الكلى ، مثل مرض الكلى ، فإن تناول الأطعمة الدهنية ذات البروتين العالي قد يزيد مشكلتك الحالية وتساهم في آلام الكلى.
انظر طبيبك
استشر طبيبك لاكتشاف سبب الألم الخاص بك.
قد تشير تجربة بعض الأعراض إلى جانب آلام الكلى بعد تناول وجبة دهنية إلى الحاجة إلى طلب عناية طبية فورية. وتشمل هذه الأعراض القيء والدم في البراز أو البول الخاص بك ، وصعوبة التنفس ، والبطن الصارم أو الألم بين شفرات كتفك. حتى لو كنت لا تعاني من أعراض شديدة ، فتحدث إلى طبيبك إذا استمر ألمك لمدة 24 إلى 48 ساعة.