أفضل مصححات ورم القدم الملتهب مريحة وسهلة الاستخدام وتنظيف الصورة الائتمان: morefit.eu Creative
الأورام – النتوءات العظمية البارزة بجانب إصبع القدم الكبير – ليست ضارة بصحتك ، لكنها يمكن أن تسبب الكثير من الألم وعدم الراحة ، خاصةً إذا كنت تقف على قدميك كثيرًا.
فيديو اليوم
ما لم تكن شديدة ، يمكن علاج الأورام في كثير من الأحيان بدون جراحة ، كما يقول بوجا شاه ، أخصائي طب الأقدام في مدينة نيويورك وزميل الكلية الأمريكية لجراحي القدم والكاحل ، أكثر من ذلك. ويمكن أن تكون الأجهزة المنزلية – المعروفة أيضًا باسم مصححات الورم – جزءًا من خطة العلاج هذه.
الإعلانات
يتم تسويق هذا النوع من المنتجات للمساعدة في إعادة تنظيم موضع إصبع القدم الكبير. على الرغم من أنه من غير الواضح ما إذا كانت فعالة بالفعل في تصحيح طبيعة الورم ، إلا أنها قد توفر تخفيفًا مؤقتًا للألم أثناء ارتدائها ، يلاحظ ديفيد أمارنك ، اختصاصي علاج القدم في مركز القدم والكاحل في سانت لويس ، ميسوري .
إليك أفضل مصححات الورم ، بالإضافة إلى ما تبحث عنه عند التسوق.
القراءة ذات الصلة
أفضل أحذية للأورام ، وفقًا لأطباء الأقدام
1. الأفضل بشكل عام: مصحح الورم Caretras
زيارة PageImage Credit: Caretras
على الرغم من أن مصحح الورم قد يشعرك كما لو كنت ترتدي دعامة كاملة للقدم ، إلا أن المراجعات تتحدث عن مجلدات عندما يتعلق الأمر بنجاحها في تخفيف آلام ورم الوكعة العنيد. تساعد الدعامة اللطيفة على تصويب إصبع قدمك الكبير وإعادة تنظيمه إلى وضع أكثر صحة بهدف إبطاء تقدم الوكعات.
الإعلانات
مع الحد الأدنى من التصميم ، فإنه سهل الاستخدام ومريح سواء كنت ترتديه تحت حذائك أو أثناء المشي حافي القدمين في منزلك. من حيث الحجم ، فهو في الغالب مقاس واحد يناسب الجميع. إنها قابلة للتعديل وتتناسب مع مقاسات الرجال والنساء من 5 إلى 11.
كما يقدر العملاء أيضًا ضمان استرداد الأموال لمدة 60 يومًا.
شرائه: Amazon.com ؛ السعر: 21.99 دولارًا
2. الأفضل على الميزانية: Alayna Bunion Relief Sleeve
زيارة الصفحة حقوق الصورة: Alayna
إن النظر إلى مصحح الورم هو شيء ترتديه على قدميك لفترات طويلة من الزمن ، فليس من المستغرب أن مدة صلاحيتها ليست هي الأفضل. في حين أنه من المهم العثور على واحدة تدوم أكثر من أسبوع ، من المهم أيضًا أن تضع في اعتبارك أنه من المحتمل أن تضطر إلى شراء بديل. هذا هو السبب في أنه من الملائم العثور على مصحح ميسور التكلفة لا يكسر البنك.
الإعلانات
يحتوي غلاف الورم على وسادة جل من السيليكون تساعد على تبطين ودعم الجلد الحساس حول الورم حتى تشعر براحة أكبر ، سواء كنت ترتدي أحذية رسمية أو أحذية رياضية أو تتجول ببساطة في المنزل حافي القدمين.
شرائه: Amazon.com ؛ السعر: 8.99 دولارات أمريكية
3. أفضل دعامة أو جبيرة: جبيرة ورم العظام Vicorrect Orthopedic Splint
زيارة PageImage Credit: Vicorrect
تساعد الجبيرة الداعمة للورم على تخفيف الضغط المؤلم والآلام التي تصاحب الورم غالبًا. على عكس الأجهزة الأخرى ، يأتي هذا الجهاز مع مجموعة كاملة للمساعدة في إبطاء ، وفي بعض الحالات ، حتى منع الورم من التدهور.
الإعلانات
تشتمل المجموعة على مجموعتين من مصححات الورم ، وفواصل إصبع القدم الهلامية الداعمة داخل الحذاء وغطاء جل كبير لإصبع القدم – واحد للارتداء ليلاً ونهارًا. الطقم مقاس واحد يناسب الجميع ويتسع لمقاسات أحذية تتراوح من 5 إلى 12 بفضل حزام قابل للتعديل يلتف حول الكعب.
يمكنك ارتداء جبيرة الدعم هذه أسفل حذائك أثناء تواجدك بالخارج أو حافي القدمين أثناء استراحتك في المنزل.
شرائه: Amazon.com ؛ السعر: 21.99 دولارًا
4. أفضل فاصل لأصابع القدم: ZenToes Gel Toe Separators
زيارة PageImage Credit: ZenToes
إذا كنت تبحث عن جهاز يعيق أسلوب حياتك بشكل طفيف ولكنه يساعد في تقليل الانزعاج الناجم عن الورم ، فقد تستفيد من فاصل أصابع القدم البسيط.
يلتف هذا الجهاز حول إصبع قدمك الثاني ويخلق فجوة بينه وبين إصبع قدمك الكبير. يساعد هذا في إنشاء محاذاة محايدة لإصبع قدمك الكبير مع بقية العظام في قدمك بحيث يكون هناك ضغط أقل على النتوء العظمي.
يتمتع ZenToes بتقييمات رائعة وهو سهل الاستخدام للغاية – ما عليك سوى وضع الجهاز على إصبع قدمك الثاني وتأكد من أن وسادة الجل تستريح على إصبع قدمك الكبير بطريقة مريحة. يمكنك ارتداء هذا تحت الحذاء وإعادة استخدامه عدة مرات كما تريد.
شرائه: Amazon.com ؛ السعر: 11.99 دولارًا
5. أفضل الأحذية: Orthofeet
زيارة الصفحة حقوق الصورة: Orthofeet
إذا كنت قد أصبت بالورم لبعض الوقت ، فأنت تعلم مدى صعوبة العثور على الحذاء المناسب الذي يلائم حالتك. تقول إميلي سبليشال ، اختصاصية طب الأقدام في مدينة نيويورك ، إن حذاء go-to للأشخاص الذين يعانون من الورم هو Orthofeet ، لأن لديهم صندوقًا واسعًا لأصابع القدم ، ومواد قابلة للتمدد ودعم القوس ، وجميع الميزات التي يمكن أن تساعد في تخفيف أو على الأقل تقليل الورم الم. لاحظ المراجعون أيضًا أنهم يساعدون في كل من التهاب المفاصل والنتوءات العظمية.
لكن أروع شيء في Orthofeet كشركة؟ يمكنك اختبار أحذيتهم لمدة 60 يومًا لمعرفة ما إذا كنت تحبهم واستعادة أموالك إذا لم تعجبك. كما أنها توفر شحنًا وإرجاعًا مجانيًا.
شرائه: Amazon.com للمقاسات النسائية 5-12 ؛ Amazon.com لمقاسات الرجال 7-15 ؛ السعر: 134.95 دولارًا
6. أفضل الجوارب: Sockwell Women’s Sport Ease Bunion Relief Sock
تفضل بزيارة الصفحة حقوق الصورة: Sockwell
إذا كنت تكره الشعور بوجود أي شيء في حذائك ، فقد يكون أفضل خيار لك مصحح الورم على شكل جورب. هذا الزوج من Sockwell هو أحد العلامات التجارية الأعلى تصنيفًا لجوارب الورم ، ويرجع ذلك أساسًا إلى راحته عند ارتدائه مع أو بدون حذاء.
عندما ترتدي هذا الجورب ، يوضع إصبع قدمك الكبير في جيب منفصل مبطن ، مما يساعد على فصله عن إصبع قدمك الثاني. هذا لا يقلل الاحتكاك فحسب ، بل يساعد أيضًا في تقليل الألم المزعج. كما أنه يضيف دعامة للقوس ، مما يشجع على المحاذاة الصحيحة ومفيد بشكل خاص لمن لديهم أقدام مسطحة. (ملاحظة: راجع دليلنا لأفضل الأحذية للأقدام المسطحة.)
الحجم بسيط إلى حد ما – صغير / متوسط يناسب مقاسات الأحذية النسائية من 4 إلى 7.5 ومتوسط / كبير يناسب مقاسات النساء من 8 إلى 11.
شرائه: Amazon.com ؛ السعر: 19.99 دولارًا
7. أفضل الإدخالات: نعل داخلي لدعم قوس Powerstep الأصلي
زيارة PageImage Credit: Powerstep
على الرغم من أن حشوات الأحذية هذه مصممة للأشخاص الذين يعانون من حالة أخرى في القدم تُعرف باسم التهاب اللفافة الأخمصية ، إلا أنها يمكن أن تساعد أيضًا في تخفيف آلام الأورام ، وذلك بفضل الدعم المقوس المدمج والتوسيد ثنائي الطبقة.
على عكس العديد من النعال ، فإنها لا تضيف أي ضغط على جوانب قدمك. هذا مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من الورم والذين يشترون بالفعل أحذية في إصدار واسع لاستيعاب نموهم العظمي.
كما أنها مصنوعة من مضادات الميكروبات التي لا تمنع الرائحة الناتجة عن التعرق فحسب ، بل تساعد أيضًا في تقليل الحرارة والاحتكاك – وهما عاملان يمكن أن يسهما في الشعور بعدم الراحة.
شرائه: Amazon.com ؛ السعر: 26.95 دولارًا
ما الذي تبحث عنه في مصحح الورم
أثناء التسوق للحصول على مصحح ورم القدم الملائم لمنح قدمك الراحة التي تحتاجها ، إليك بعض العوامل المهمة التي يجب وضعها في الاعتبار:
1. النوع
هناك العديد من الأنواع المختلفة من مصححات الورم ، بدءًا من الأجهزة اللينة إلى الجبائر الأكثر صلابة ، وبعض الأجهزة التي يُقصد ارتداؤها ليلاً فقط ، لذا فإن اختيار الأفضل بالنسبة لك يمكن أن تشعر ببعض الإرهاق.
وفقًا للأطباء الذين قابلناهم ، فإن النوع ليس بنفس أهمية مستوى الراحة الذي تشعر به عند ارتداء مصحح الورم. إذا خفف الألم ، فلا يهم ما إذا كان الجهاز يجلس بين إصبع القدم الكبير والثاني أو يلتف فقط حول إصبع القدم الكبير.
2. سهولة الاستخدام
ربما تكون سهولة الاستخدام هي أهم ميزة يجب مراعاتها عند التسوق لشراء مصحح الورم لأنه إذا كنت تواجه مشكلة في ارتدائه ، فمن غير المرجح أن ترتديه وتستفيد من الراحة التي يوفرها.
3. التكلفة
يتم تسعير معظم مصححات الورم بنفس السعر نسبيًا – في مكان ما بين 15 دولارًا و 30 دولارًا. وفقًا للدكتور شاه ، لا يوجد سبب يدعو إلى إنفاق أكثر من ذلك على نوع الجهاز الذي تشتريه. تشير إلى أن أفضل شيء يمكنك القيام به للتأكد من حصولك على قيمة أموالك هو قراءة تقييمات العملاء.
4. المتانة
لسوء الحظ ، فإن معظم مصححات ورم القدم الملتهب ليست طويلة الأمد ، كما يشير الدكتور أمارنك. وهذه ليست مشكلة في العادة ، نظرًا لأنها ليست باهظة الثمن.
ومع ذلك ، لا ترغب في شراء مصحح ورم جديد كل أسبوع ، لذلك من المهم البحث عن مصحح مصنوع لتدوم لمدة شهر على الأقل ، مما يعني أنه مضاد للميكروبات لمنع تراكم البكتيريا المسببة للرائحة. مصنوعة من مادة سميكة لا تنحني أو تنكسر بسهولة تمامًا.
5. سهولة التنظيف
تتطلب معظم مصححات الورم الحد الأدنى من التنظيف ، وهو أمر مهم لقوة التحمل. أفضل طريقة لتنظيفها هي غسلها يدويًا باستخدام طبق أو منظف غسيل في حوضك وتركها تجف في الهواء ، كما يشير الدكتور شاه.
6. دعم القوس
يعد دعم القوس مهمًا عندما تتحدث عن صحة قدمك. وهذا ينطبق بشكل خاص على أولئك الذين لديهم أقدام مسطحة ، لأن هذا النوع من القدم هو الأكثر عرضة للأورام ، وفقًا للدكتور أمارنك. يقول: “قد يساعد دعم القوس في منع أو إبطاء تطور تشوه الورم ، خاصة عندما يبدأ الاستخدام مبكرًا في العملية”.
ما يجب معرفته قبل الشراء
من المهم أن ندرك أنه في حين أن مصححات الورم يمكن أن تساعد في تخفيف الألم والضغط المرتبطين بالأورام ، إلا أنها ليست مصنوعة لعلاجها أو منعها ، كما يشير الدكتور أمارنك. لهذا السبب ، يوصي أيضًا بارتداء أحذية ذات صندوق أصابع أوسع لاستيعاب التشوه ، لأن هذا يتجنب الازدحام الذي يمكن أن يؤدي إلى مزيد من الانزعاج.
إذا كنت لا تزال تعاني من الألم أو الانزعاج المرتبط بالورم ، أو كنت تواجه مشكلة في ارتداء أحذية معينة ، يوصي الدكتور أرمانيك بزيارة طبيب أقدام. يقول: “تميل الأورام إلى الانتشار في العائلات ، وكلما تم تقييم المريض وعلاجه مبكرًا ، كان ذلك أفضل”.
الإعلانات