استمر في الحصول على أساليب في عينيك؟ ها هو ما يحاول جسمك أن يخبرك

قد تكون النياحات المتكررة ناتجة عن الحساسية أو الظروف الجلدية معينة أو أي شيء أكثر خطورة .Image الائتمان: mixetto / e + / gettyimages

في هذه المادة

• الحساسية
• التهاب باطن العين
• التهاب الجفن
• مرض العين الجاف
• جلد جاف
• العد الوردي
• عالي الدهون
• داء السكري
• كيفية التعامل مع ستايل
• عندما تسمي الطبيب

الحصول على طايل مرة واحدة في حين هو إزعاج بسيط. لكن الحصول عليها في كل وقت يمكن أن يصبح مزعجا سريعا، ويمكن أن يكون مؤشرا أنك قد حصلت على شرط أساسي.

الإعلانات

فيديو اليوم

النياحات هي مطبات مؤلمة وحمراء وصغيرة الشكل التي تشكل في الخارج من الجفن. يمكنهم المحاصيل عند حدوث انسداد في الغدد الزيتية التي يفرزها النفط (تسمى الغدد الميبومية) على الجفن وتصبح مصابة. (نتوء الناجم عن انسداد نفط لم يصاب (وعادة ما تكون مؤلمة) يسمى Chalazion.)

الإعلانات

يمكن أن توضح الدكتور إاوبرز في بعض الأحيان بشكل عشوائي. ولكن يمكن أن تضعك شروط معينة في خطر من وجود أساليب أو من البرتغال المتكررة. فيما يلي بعض من أكثر الجناة شيوعا وما يمكنك تخفيف إزعاجك وإيقاف الأناقة من العودة.

1. لديك الحساسية

الحساسية الموسمية أو البيئية للأشياء مثل حبوب اللقاح أو الغبار أو العفن يمكن أن تترك عينيك حمراء وتورم وتملل. وهذا الالتهاب يمكن أن يجعل الأناس أكثر احتمالا.

الإعلانات

“أكبر عوامل خطر للسمات هي ظروف التهابية على جفن العين أو سطح العين”.

الإصلاح: إدارة الحساسية الخاصة بك يمكن أن تساعد في الحفاظ على مستويات الالتهاب حول عينيك أقل (ناهيك أن تشعر أنك تشعر بالراحة بشكل عام). حاول تقليل تعرضك لمشغلات مسببات الحساسية واستخدام الدموع الاصطناعية للحفاظ على عينيك رطب جيدا، وتوصي الكلية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة (ACAAI). يمكنك أيضا أن تسأل طبيبك عن وصفة طبية.

الإعلانات

2. لديك عين وردية

يقول الدكتور اوبانك إن العدوى، التي تسمى أيضا التهاب الملتحمة، هي سبب شائع آخر للالتهابات ويمكن أن تؤدي إلى تشكيل النماذج.

عادة ما يتم تمييز العين الوردية عن طريق الاحمرار والحكة أو المخاط أو التفريغ والشعور مثل العين تحكت عليه، وفقا لعيادة المايونيز.

الإصلاح: معظم حالات العين الوردية هي الفيروسية والحاجة ببساطة لتشغيل مسارها. تقول عيادة المايونيز إن تطبيق الكمادات الدافئة واستخدام الدموع الاصطناعية يمكن أن تخفف من عدم الراحة وإدارة الالتهاب بينما يحارب جسمك من العدوى (والتي قد تستغرق أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع). إذا استمر أطول، راجع طبيبك.

3. لديك التهاب الجفاف

حالة العين الالتهابية الأخرى، يحدث التهاب الجفن عندما يكون هناك كمية مفرطة من البكتيريا حول جلد الجفون. هذا يمكن أن يسبب احمرار، تورم، حكة، عيون مائية وقشور أو تشبه القشرة حول الجفون – ويمكن أن تزيد من خطر الأساليب المتكررة.

يوصي معهد العين الوطني (NEI) بتنظيف جفونك يوميا بالماء الدافئ ونظافة خفيفة مثل شامبو الطفل.

4. لديك مرض العين الجاف

يقول الدكتور اوبانكس إن مرض العين الجاف يمكن أن يزيد من مستويات الالتهاب حول العين، والذي يمكن أن يجعل المصالح أكثر احتمالا. الحالة، التي تحدث عندما لا تنتج العيون ما يكفي من الدموع، أن تجعل عينيك تشعر وكأنها حكة أو حرقت وتجعل من الصعب أن نرى بوضوح، وفقا للأكاديمية الأمريكية لطب العيون (AAO). قد تلاحظ أيضا الكثير من البتات الشبيه بالمخاط في عينيك.

الإصلاح: الدموع الاصطناعية بدون وصفة طبية يمكن أن تبقي Eyedrops وصفة طبية عيون رطبة أفضل، كما يقول AAO. في بعض الحالات، قد تكون هناك حاجة أيضا إلى الجراحة لمنع القنوات المسيل للدموع العين. الإجراء، الذي ينطوي على إدراج مقابس السيليكون أو الجل في قنواتك المسيل للدموع، يساعد العينين على الاحتفاظ دموعها الطبيعية لفترة أطول.

5. لديك الجلد الجاف

مثل ظروف العين الالتهابية، يمكن أن يزيد البشرة الجافة الشديدة، من مستويات الالتهاب.

يقول الدكتور إاوبرز: “إذا حدث هذا الجفاف والالتهابات بالقرب من العين أو الجفون، فإنه يمكن أن يؤدي إلى تطور النماذج”.

الإصلاح: مساعدة بشرتك البقاء على أنها رطب قدر الإمكان. احتفظ بحماماتك واسدها القصير واستخدام المياه الدافئة بدلا من الساخنة، توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD). تطبيق مرطب مرهم أو كريم بعد الاستحمام وطوال اليوم، وتجنب منتجات الجلد مع العطر الإضافي وإدارة المرطب لإضافة المزيد من الرطوبة إلى الهواء يمكن أن تساعد أيضا.

6. لديك الوردية

من المعروف أن Rosacea للتسبب في التوجيه والاحمرار الذي يشبهه حب الشباب والاحمرار، ولكنه يمكن أن يسبب أيضا احمرار وتورم وتضرب الغدد النفطية حول الجفون ويؤدي إلى أناسهم متكررة، يلاحظ AAO. ويقول الدكتور اوبانك إن الشرط يمكن أن تزيد أيضا من خطر الإصابة بالجندات التي يمكن أن تضع أيضا المسرح للسمات.

الإصلاح: يمكن أن يقلل الستيرويد العينين أو المراهمين من تورم العين المتعلقة بالوردية، في حين أن الدموع الاصطناعية يمكن أن تساعد في الحفاظ على عيون الرطوبة، كما يقول AAO. تنظيف عينيك بلطف مع ضغط دافئ ومنظف معتدل يمكن أن يساعد أيضا، عن طريق إبقاء المنطقة حول عينيك نظيفة وخالية من البكتيريا.

7. الكوليسترول الخاص بك عالية جدا

الكوليسترول العالي ليس أكبر جاكي وراء الأساليب المتكررة أو تشالازيا، ويلاحظ الدكتور إربوكس. ولكن يمكن أن يكون ذلك عاملا، لأن “تكوين الزيوت المنتجة في الغدد الميبومية يشمل الكوليسترول الحر،”

الإصلاح: الحصول على الكولسترول الخاص بك إلى مستوى صحي – أقل من 200 ملغ / ديسيلتر – يمكن أن يساعد في تقليل المخاطر عن الأناقة. التي تنطوي على تناول نظام غذائي صحي منخفض في الدهون المشبعة وممارسة الرياضة بانتظام، وفقا لعيادة كليفلاند. قد يصف طبيبك أيضا ستاتين إذا لم تكن تغييرات نمط الحياة كافية.

8. مرض السكري الخاص بك لا يدار بشكل جيد

ارتفاع نسبة السكر في الدم يمكن أن يسبب عددا من المضاعفات الصحية مع مرور الوقت، بما في ذلك زيادة قابلية التعرض للالتهابات. يمكن أن يشمل ذلك التهابات في العين المتكررة مثل النجوم، وفقا لمدرسة ديوك جامعة الطب.

الإصلاح: إدارة نسبة السكر في الدم يمكن أن تقلل من أعراض مرض السكري وتقليل فرص الآثار الجانبية والمضاعفات بما في ذلك الأناقة، وفقا لعيادة المايونيز. إذا كنت تواجه مشكلة في التحكم في مرض السكري الخاص بك، فالتحدث مع طبيبك.

كيفية التعامل مع ستايل أو chalazion

يمكن علاج المصارف الصغيرة وتشالازيا في المنزل. يقول الدكتور إاوبرز: “الهدف هو تخفيف انسداد والسماح بتراكم الزيوت لاستنزاف”.

1. تطبيق ضغط دافئ: توصي AAO بتطبيق ضغط دافئ إلى جفنك لمدة 10 إلى 15 دقيقة في وقت واحد، ثلاث إلى خمس مرات في اليوم.
2. استخدام التدليك: يمكنك أيضا تدليك المنطقة بلطف بأصابع نظيفة بعد تطبيق ضغط، والتي يمكن أن تساعد في تشجيع انسداد المسافة.
3. لا تضغط: مقاومة الرغبة في البوب ​​أو الضغط على الأناقة، مما قد يتسبب في الانتشار إلى جفنك.

نصيحة

قد يلزم استنزاف الأناقة أو تشالازيا التي لا تبدأ في مسحها في غضون أيام قليلة من قبل طبيب العين. قد يصف الطبيب أيضا المضادات الحيوية للسمات للمساعدة في مسح العدوى.

متى تسمي الطبيب حول Stye

من الجيد عادة البدء في علاج المصمم مع التدابير المنزلية. لكن عيادة المايونيز توصي بمشاهدة طبيبك إذا:

• لا يتحسن المصمم في غضون 48 ساعة
• يزداد الطوم أسوأ بدلا من الأفضل
• يبدأ بالتسبب في تورم حول الجفن بأكمله أو الخد

راجع طبيب عينيك أيضا إذا كان يبدو أنك تحصل على أساليب بانتظام. يقول الدكتور اوبانكز إن عالم طبيب العيون يمكنه إجراء تقييم شامل لتشخيص وعلاج الحالة الأساسية التي تسبب أناسك.

الإعلانات