تأتي ألوان البول في طيف متنوع تمامًا. Image Credit: zsv3207 / iStock / GettyImages
أراهن أنك لا تفكر في الأمر كثيرًا ، لكن لون بولك مهم – ويمكن أن يصبح لونه جميلًا أيضًا.
يقول بيوش أغاروال ، أستاذ الجراحة والمسالك البولية ومدير برنامج سرطان المثانة في جامعة شيكاغو للطب: “البول هو أساسًا الطريقة التي يتخلص بها الجسم من الفضلات ، تمامًا مثل البراز”.
ومن المثير للاهتمام أن بولك يمكن أن يتدرج في أي مكان من اللون الصافي إلى الأصفر أو البني وقوس قزح من الأشكال الأخرى ، مثل البرتقالي وحتى الأزرق أو الأخضر.
يقول الدكتور أغاروال: “هناك مجموعة متنوعة من الأسباب التي تجعل لون البول مختلفًا. وقد يمنحك كل لون فكرة عما قد يحدث داخليًا”.
إليك ما تحتاج لمعرفته حول المعنى الكامن وراء لون البول.
1. البول الصافي أو الأصفر
يقول الدكتور أغاروال: “الماء هو المكون السائد في البول. يأتي لون البول من نتيجة ثانوية لخلايا الدم تسمى urobilin ، والتي لها لون أصفر”.
مدى ترطيبك سيغير بولك من الأصفر الفاتح إلى الأصفر الغامق وحتى البني. (على سبيل المثال ، عندما تستيقظ بعد ليلة من عدم شرب أي سوائل ، فقد يكون بولك داكنًا.) كل هذه تعتبر ألوان بول “طبيعية”.
يمكن أيضًا أن يكون سبب نقاء البول أو اصفراره بسبب الأدوية وعادات نومك وما تشربه.
على سبيل المثال ، إذا كنت تتناول دواءً مدرًا للبول للتحكم في ضغط الدم ، فإن هذه الأدوية تعمل عن طريق طرد الماء من جسمك ومنع إعادة امتصاص الماء في الكلى ، كما يقول الدكتور أغاروال. النتيجة: قد يكون لديك بول نقي.
وبالمثل ، إذا كنت تشرب القهوة في الصباح ، فإن الطبيعة المدرة للبول يمكن أن تجعل البول يبدو أكثر وضوحًا.
يقول الدكتور أغاروال إنه بالنسبة لشخص سليم لديه بول أصفر داكن (أو حتى لونه بني قليلاً) ، ربما لا يكون هذا سببًا يدعو للقلق. وينصح “على الأرجح أنك مصاب بالجفاف ويجب أن تشرب المزيد من الماء”.
تلميح
اهدف إلى شرب نصف وزن جسمك في أونصات من الماء كل يوم. على سبيل المثال ، إذا كان وزنك 200 رطل ، فقم بالتقاط حوالي 100 أوقية من الماء.
2. البول البني
أولاً ، يمكن أن تصاب بالجفاف. حتى اللون البني الخفيف للبول الأصفر قد يعني أنك بحاجة إلى إعادة الترطيب بالسوائل.
ومع ذلك ، يمكن أن يكون البول البني الداكن أو البول الصدأ أو البول بلون الكوكاكولا علامة على انحلال الربيدات ، وهو انهيار في الأنسجة العضلية يطلق بروتينًا يسمى الميوغلوبين في مجرى الدم ، مما يؤدي إلى تلف محتمل في الكلى ، وفقًا للمكتبة الوطنية الأمريكية في الولايات المتحدة. طب.
يمكن أن يحدث انحلال الربيدات بسبب إصابة شديدة ، ولكن من المعروف اليوم حدوثه بعد تمارين شاقة بشكل خاص (خاصة تلك التي لا يكون جسمك مهيئًا لها) ، وفقًا لمجلة الصحة واللياقة التابعة للكلية الأمريكية للطب الرياضي.
جنبا إلى جنب مع البول الداكن واللاذع ، راقب تورم العضلات والألم الشديد. إذا كنت تعاني من أعراض مرض rhabdo ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بطبيبك على الفور.
3. البول البرتقالي
في أغلب الأحيان ، يحدث التبول البرتقالي إذا بدأت في تناول بعض الأدوية.
يقول الدكتور أغاروال: “أحد أكثر المضادات الحيوية شيوعًا هو ريفامبين ، وهو مضاد حيوي يحول كل إفرازات الجسم إلى اللون البرتقالي”.
آخر هو فينازوبيريدين Phenazopyridine ، وهو دواء يستخدم لعلاج أعراض التهابات المسالك البولية مثل التردد والحرقان. إذا بدأت في تناول أحد هذه الأدوية ، يجب أن يحذرك طبيبك من هذا التأثير الجانبي الغريب جدًا. يقول الدكتور أغاروال إنه من المحتمل أن يستمر لمدة يوم أو يومين.
تشمل الأسباب الحميدة الأخرى الإفراط في تناول الأطعمة ذات اللون البرتقالي مثل الجزر – على الرغم من أنك ستعرف على الأرجح ما إذا كنت قد ذهبت إلى المدينة لتناول هذه الخضار.
ومع ذلك ، يمكن أن يشير البول البرتقالي أو البرتقالي الداكن أيضًا إلى مشاكل في الكبد ، كما يقول الدكتور أغاروال.
“إنها مهمة الكبد لتفتيت البيليروبين. يدخل البيليروبين في البراز ويعطيهم لونًا داكنًا. إذا كان لديك لون برتقالي غامق وبراز شاحب اللون ، فقد يشير ذلك إلى أن الكبد لا يكسر البيليروبين ويتم إفرازه في البول “.
الأهم من ذلك ، إذا كان لديك بول برتقالي ولا يمكنك الإشارة إلى سبب واضح (على سبيل المثال ، دواء جديد) واستمر لأكثر من يومين فقط ، فستحتاج إلى الاتصال بطبيبك للتحقيق.
4. البول الأحمر أو الوردي
اوف.
يقول الدكتور أغاروال: “هذه هي أهم الألوان التي يقلق أطباء المسالك البولية بشأنها لأنه يتعين علينا التأكد من أنها ليست دماء”.
أولاً ، رغم ذلك ، يمكن أن يكون بريئًا تمامًا. هل ذهبت إلى بار العصير وطلبت مشروبًا مصنوعًا من البنجر؟ يقول إن نسبة صغيرة من الناس لديهم تغيير جيني يجعلهم أكثر عرضة لتطوير بول أحمر أو وردي بعد تناول الأطعمة ذات اللون الأحمر مثل البنجر والراوند والعليق.
يقول الدكتور أغاروال إن السبب الآخر الحميد نسبيًا هو “البيلة الدموية للعدائين”. يحدث هذا عندما تحتك المثانة بنفسها أثناء الجري ، مما يتسبب في ظهور الدم في البول بعد التمرين. إذا حدث هذا لك ، فلا تتجاهل الأمر – استشر طبيبك للتأكد من أن هذا هو بالفعل ما يحدث.
عندما يكون هناك بول أحمر ، “نحن قلقون بشأن الكلى والحالب والمثانة والبروستاتا ،” يقول الدكتور أغاروال.
إذا كانت هناك مشكلة في جهازك البولي ، فمن المحتمل أن تواجه أعراضًا أخرى أيضًا. على سبيل المثال ، إذا كنت مصابًا بحصوات الكلى ، فقد تلاحظ أيضًا ألمًا في الظهر (في منطقة فوق الكلية) ، أو إلحاحًا متكررًا على التبول ، أو حرقًا مع التبول.
قد تنطوي عدوى المسالك البولية أيضًا على حرقان مع التبول والحمى وتكرار التبول.
يمكن أن تأتي مشاكل البروستاتا مع ظهور الدم في البول وكذلك انخفاض في مجرى البول وتواجه مشاكل في إخراج كل البول عند الخروج.
أخيرًا ، قد يكون البول الوردي أو الأحمر علامة على الإصابة بالسرطان. كما يشير الدكتور أغاروال ، فإن سرطان المثانة هو رابع أكثر أنواع السرطانات شيوعًا عند الذكور عند الولادة. يقول: “لا تظهر عليه أعراض باستثناء بضع قطرات من الدم في البول”.
إن وجود أي دم مرئي في البول يستدعي استدعاء طبيبك للتأكد من أنه ليس التهابًا في المسالك البولية أو حصوة أو ورمًا.
5. البول الأزرق
تُعطى الصبغات الزرقاء أو النيلية أحيانًا لبعض الإجراءات الطبية من أجل تحليل البول أثناء تدفقه من المسالك البولية. يقول الدكتور أغاروال إن هذا التأثير يمكن أن يؤدي إلى لون أزرق باقٍ بعد العملية بساعات.
إذا كنت تبحث على Google لأن بول طفلك أزرق اللون ، فاعلم أن هناك اضطرابًا جينيًا نادرًا في التمثيل الغذائي يسمى “متلازمة الحفاض الأزرق” ، وهو عندما لا تستطيع الأمعاء تكسير التربتوفان بشكل كافٍ ، مما يؤدي إلى بول أزرق يترك وراءه بقعة. الحفاض ، بحسب المنظمة الوطنية للاضطرابات النادرة (NORD). اتصلي بطبيب الأطفال إذا كان بول طفلك أزرق اللون.
6. البول الأخضر
يمكن أن تؤدي بعض الأدوية إلى اخضرار البول ، وكذلك تناول الهليون ، كما يشير Harvard Health Publishing. يمكن أن تؤدي فيتامينات ب أيضًا إلى لون بول أخضر ، كما تشير عيادة كليفلاند. لا شيء من هذه الأسباب يمثل صفقة كبيرة.
لكن يمكن أن يكون التبول الأخضر أيضًا علامة على وجود عدوى بكتيرية ، وهو أمر مقلق.
يقول الدكتور أغاروال: “إذا كانت عدوى بكتيرية ، فقد يكون لديك أيضًا حمى وربما مظهر حليبي للبول”.
راجع طبيبك إذا كان لديك أي من هذه الأعراض المصاحبة وكان لون بولك أخضر أو أبيض أو حليبي المظهر.
لذا ، ما هو اللون الذي يجب أن يكون بولك؟
ألوان البول الصحية واضحة إلى الأصفر الفاتح والأصفر والأصفر الداكن. عادةً ما يعتمد ظل البول أثناء استراحة معينة في الحمام على كمية المياه التي تشربها في ذلك اليوم.