الظروف العقلية والسلوكية
الظروف العقلية والسلوكية
الأمراض العقلية أكثر شيوعا في LGBTQIA+ الناس. إليك السبب ، وكيفية العثور على الدعم
يمكن أن يساعد العثور على الدعم الشخصي أو عبر الإنترنت في تخفيف معدلات أعلى من مخاوف الصحة العقلية بين الأشخاص LGBTQIA+ في هذه المقالة عوامل الخطر العثور على الدعم اسأل...
الظروف العقلية والسلوكية
قد يشمل موعد الطبيب التالي فحص القلق. إليك السبب – وماذا تتوقع
إذا كان لديك أعراض من القلق ، فسوف يناقش طبيبك الخطوات التالية المحتملة. قد تلاحظ شيئًا مختلفًا في امتحان الطبيب السنوي التالي. بالإضافة إلى التحقق من إحصائياتك البدنية ، قد يرغب طبيبك في...
الظروف العقلية والسلوكية
هذا هو السبب في احمرار بعض الناس بسهولة
الأشخاص الذين يشعرون بالقلق أكثر بشأن ما يعتقده الآخرون لديهم أكثر عرضة للخجل بسهولة ، لكن تقنيات إدارة الإجهاد يمكن أن تساعد في تقليل أحمر الخدود. من أي وقت مضى شعرت بالحرج وحاولت...
الظروف العقلية والسلوكية
تعاني من هجمات الذعر في الليل؟ إليك كيفية إيقافهم
إذا كنت في كثير من الأحيان تستيقظ في حالة من الذعر ، فقد تحتاج إلى التحدث مع المعالج. في هذه المقالة تعريف أسباب علاج او معاملة الوقاية متى...
الظروف العقلية والسلوكية
كيف تساعد اللياقة المستنيرة للصدمة على الناجين من المعالجة والشفاء من خلال التمرين
يمكن أن تتضمن التمرين المستنير الصدمة إنشاء مساحات أكثر أمانًا وغير مشتركة للنشاط البدني أو ممارسات التأريض مثل تمارين التنفس. في هذه المقالة الآثار الصحية للصدمة والتوتر تقنيات اللياقة البدنية المستنيرة...
الظروف العقلية والسلوكية
5 طرق صحية للتعامل مع خلل الجنسين
يمكن التحدث إلى شخص واحد فقط عن مشاعرك من خلل الجنس بين الجنسين يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا. في هذه المقالة تعريف تشعر مثل ماذا كيف تتعامل لقد شعر...
الظروف العقلية والسلوكية
عصبية من الذهاب إلى طبيب الأسنان؟ فيما يلي 6 نصائح لتخفيف مخاوفك
الخوف من طبيب الأسنان أمر شائع ، ولكن من الممكن التغلب على قلق الأسنان من خلال اتباع بعض النصائح البسيطة. في هذه المقالة نصائح مساعدة الأطفال على إدارة قلق الأسنان ...
الظروف العقلية والسلوكية
اضطرابات الأكل هي أزمة صحية للأشخاص المتحولين. هذا لماذا وكيف تساعد
يمكن أن يسير عسر خلل في الجسم وخلل الجنس بين الجنسين جنبًا في هذه المقالة عوامل الخطر مخاطر جعل العلاج أكثر شمولا كان الخروج من المتحولين جنسياً واضحة إلى...