الصورة الائتمان: الصورة من قبل أليكس تيهونوف/لحظة/gettyimages
يمكن لجراحي التجميل أن يخرجوا الصعداء – لا يمكن زيادة الوزن في ثدييك. الطريقة الوحيدة لتغيير شكلها جسديًا هي من خلال جراحة التعزيز. يمكنك زيادة الوزن بشكل متناسب في جميع أنحاء جسمك وفقًا لشكل جسمك ، وليس فقط في منطقة واحدة. على الرغم من أن الثديين يتكونون من الكثير من الأنسجة الدهنية التي تتوسع عندما تصبح أثقل ، إلا أن ثدييك ليسا المكان الوحيد الذي يزداد في الحجم عندما تأكل فائض من السعرات الحرارية. لا يوجد طعام أو ممارسة يمكن أن يغير هذه الحقيقة البيولوجية.
أنسجة الثدي 101
يحتوي ثدييك على أنسجة دهنية وكذلك أنسجة القناة والفصيص ، والتي تساعد في التغذية الطبيعية. يتم تحديد نسبة هذه الأنسجة وراثيا. بعض الناس لديهم ثدي أكثر كثافة ، والتي تحتوي على القليل من الدهون فيما يتعلق بالأنسجة الأخرى. كم من كل نسيج لديك هو مسألة الوراثة. الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كانت ثدييك دهنية أو كثيفة من خلال التصوير الشعاعي للثدي. في أوقات معينة من الشهر ، قد تلاحظ أن ثدييك يشعران بالملء. هذا نتيجة للهرمونات المتعلقة بالحيض – وليس لزيادة الوزن الفعلية.
إن الأنسجة الدهنية في الثديين تحت الجلد ، والتي لا تزيد من خطر الإصابة بمرض مثل الخطر الناتج عن الدهون الحشوية العميقة ، والمعروفة أيضًا باسم الدهون في البطن. قد يكون للدهون تحت الجلد خصائص صحية وقائية ، وأظهرت دراسة نشرت في عدد عام 2009 من مجلات علم الشيخوخة. كان الأشخاص الذين قاموا بتخزين الدهون تحت الجلد في الجزء السفلي من الجسم ، مثل الوركين والفخذين ، أكثر صحة من الأشخاص من نفس الوزن الذين قاموا بتخزين الوزن في البطن. عندما تكتسب وزنًا ، لا يمكنك أن تقرر ما إذا كانت هذه الجنيهات الإضافية في شكل دهون حشوية أو تحت الجلد ، رغم ذلك. ولأنه لا توجد عضلة ملحوظة في الثديين أنفسهم – فقط في جدار الصدر خلف الثدي – لن يغير كسب العضلات حجم ثدييك بشكل ملحوظ.
زيادة الوزن وثدييك
تحتوي الأنسجة الدهنية في ثدييك على خلايا تسمى الخلايا الشحمية ، والتي تتضخم عندما تكتسب الدهون وتتقلص عندما تفقد الدهون. عندما تكتسب الوزن ، لا تزيد بالفعل من عدد الخلايا الدهنية في صدرك – الخلايا الدهنية الموجودة هناك ببساطة أكبر. ولكن وكذلك الحال مع الخلايا الدهنية الأخرى في جسمك ؛ زيادة الوزن لا يغير شكلك العام. إذا كنت مصممة مثل الكمثرى – أصغر في الأعلى وأكبر في الوركين والأرداف – فسوف تنمو لتصبح كمثرى أكبر عند زيادة الوزن.
على الرغم من أن الدهون في الثدي ليست الدهون الحشوية غير الصحية ، إلا أن الأشخاص الذين لديهم صناديق أكبر يميلون إلى حمل المزيد من هذه الدهون الجذع الخطرة. أظهرت دراسة نشرت في المجلة الأوروبية للتغذية السريرية في عام 2011 أن المشاركين الذين لديهم كمية كبيرة من الدهون في الثدي يميلون أيضًا إلى الحصول على المزيد من الدهون في منتصف القسم-أو الحشوي. ليس الدهون في الثدي التي تثير مخاطر مرض القلب والأوعية الدموية لهؤلاء الأشخاص ، ولكن الكمية العالية من الدهون الحشوية ؛ ولكن يبدو أن الاثنين يحدثان على نفس النوع من شكل الجسم.
اتباع نظام غذائي Yo-Yo له آثار سلبية على ثدييك
إن محاولة زيادة الوزن فقط في ثدييك يمكن أن يكون لها آثار على حدوثها. عندما تكتسب وزناً فقط لتجد أنها لا تذهب إلى منطقتك المطلوبة ، ثم تتبع نظامًا غذائيًا سريعًا وبدتشًا لفقدان الوزن – فأنت تتسبب في تلف الكولاجين والإيلاستين الذي يجعل ثدييك ثابتًا ورفع. تصبح هذه البروتينات الداعمة مبالغ فيها وتمتد ، لذلك ينتهي بك الأمر مع صندوق تراكبي – خاصة إذا جعلت هذه العادة المتكررة. إذا كنت بحاجة إلى إنقاص الوزن ، فقم بذلك تدريجياً حتى يتمكن الأنسجة من التكيف مع جسمك المتغير. ستظل تواجه التراجع الطبيعي الذي يحدث مع تقدم العمر والرضاعة الطبيعية ، لكنك لن تسهم في ذلك مع التلاعب غير الصحي بالوزن.
الصدور المعرضين للخطر
يمكن أن يكون لكثير الكثير من الوزن تأثير سلبي على صحة الثدي ، خاصة بعد انقطاع الطمث. الأشخاص الذين يعانون من السمنة هم أكثر عرضة لتطور سرطان الثدي في وقت لاحق من الحياة. تؤثر الأنسجة الدهنية الموسعة بشكل غير طبيعي على إنتاج هرمونك ، مما يثير خطر الإصابة بالسرطان.
الطريقة الوحيدة لتوسيع ثدييك هي التدخل الجراحي ، الذي يحمل مخاطره الخاصة. لا تدوم عمليات الزرع إلى الأبد وقد تحتاج إلى إزالتها ، مما يسبب تغييرات دائمة على ثدييك الطبيعية – بما في ذلك الانكماش والتجاعيد والندبات. يمكن أن تحدث المضاعفات أيضًا أثناء الزرع وأحيانًا تسبب نتائج لا رجعة فيها ، مثل عدم التماثل والألم. قد تحتاج إلى الخضوع لامتحانات التصوير بالرنين المغناطيسي الدوري ، خاصة إذا كان لديك زراعة مملوءة بالسيليكون ، لضمان عدم تجربة تمزق.